Addiction et troubles psy, des liaisons dangereuses:
-émergence de trouble: effet dépressogène de l'alcool
-facteur de maintien de trouble: alcool/dépression
-facteur de protection face au trouble: conso pour lutter contre anxiété, sp psychotiques…
➡️intrication très forte
9/16— David Masson (@psy_massondavid) April 14, 2024
Mais pourquoi l'addiction peut se maintenir?Ex:
-pensées permissives "je suis plus intéressant et drôle sous alcool"
-anticipation: "si je ne prends pas, je n'irai pas bien", évitement émotions négatives (ou positives)
-croyances: "la 🚬 m'a aidé aux moments difficiles"
…
11/16— David Masson (@psy_massondavid) April 14, 2024
Idées reçues sur les addictions:
-ne concernent pas que les personnes marginalisées, se retrouvent dans tous les milieux
-on ne choisit pas d'y plonger
-ne sont pas une simple question de volonté
-ne dépendent pas que du produit
-on n'est pas tous égaux
-on peur s'en sortir!
3/16— David Masson (@psy_massondavid) April 14, 2024
Quelques ressources utiles #addictions:
-Le podcast Addiktion proposé par le Pr @laurentKarila: https://t.co/ueIgoVbnK6
-les 3 épisodes sur l'addiction du podcast @MauxBleus_PdS: https://t.co/KVOZYMP1I1
-livre "l'addiction, comment s'en sortir?" chez @DeBoeckSup
15/16 pic.twitter.com/56WgwA4QKx— David Masson (@psy_massondavid) April 14, 2024
Quelques ex de possibles addictions:
-consommation de substances psychoactives (dépresseur ex alcool/tranquilisants, stimulant ex cocaïne, perturbateurs fns cérébrales ex cannabis)
-addictions comportementales, sans substance (jeux hasard/argent, sport, travail, sexe, JV…)
6/16— David Masson (@psy_massondavid) April 14, 2024
L'addiction N'EST PAS une faiblesse morale, une faiblesse de caractère, de l'égoïsme ou un choix (C'est une tentative de cautériser une blessure).
Quel meilleur mot de la fin?
RT ce🧵, abonnez vous pour ne rien rater et surtout prenez soin de votre #SantéMentale
16/16 pic.twitter.com/2ehnKewqlm— David Masson (@psy_massondavid) April 14, 2024
Quand est ce qu'une consommation/comportement devient addiction?
-continue (fréquence importante sur plusieurs mois)
-contrôle perdu
-compulsif (je ne peux pas m'empêcher de consommer)
-craving (envie très puissante)
-conséquences (impacts -)
Théorie des 5C de @laurentKarila
5/16 pic.twitter.com/yOxwzeRRl5— David Masson (@psy_massondavid) April 14, 2024
A retenir, on peut agir et se sortir de l'addiction!
C'est un parcours personnel avec ≠interventions sur soi (agir sur émotions, pensées, comportements), sur son environnement, apprendre à ↘️risques…
Des services d'addictologie existent (et doivent être soutenus/dvpés!)
13/16 pic.twitter.com/noM8Us9YyO— David Masson (@psy_massondavid) April 14, 2024
Info utile du jour en #psychiatrie: l'addiction.
Et si on sortait de l'idée reçue qu'elle n'est que faiblesse ou manque de volonté? C'est une vraie maladie qui isole, qui enferme, qui mérite de ne plus être diabolisée.
Il faut absolument qu'on en parle ⬇️
1/16 pic.twitter.com/JOlkIEkIZv— David Masson (@psy_massondavid) April 14, 2024
